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时间:2018-08-07 09:19:00   作者:   来源:中国dafa888

立秋:使志安宁 以缓秋刑 收敛神气 使秋气平

dafa888下载 www.rjqxw.cn   立秋,是秋天的第一个节气,标志着孟秋时节的正式开始,立秋的气候是由热转凉的交接节气,也是阳气渐收,阴气渐长,由阳盛逐渐转变为阴盛的时期,是万物成熟收获的季节,也是人体阴阳代谢出现阳消阴长的过渡时期。因此秋季养生,凡精神情志、饮食起居、运动锻炼、皆以养收为原则。

责任编辑:陈孟

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